Медики назвали самый вредный для сердца напиток!

Медики назвали самый вредный для сердца напиток!

Исследователи, работающие в одном из университетов ЮАР, заявили, что больше всего вредит сердечно-сосудистой системе газировка: всего двух банок в неделю достаточно, чтобы войти в категорию потенциальных жертв заболеваний сердца и даже инсульта.

Газированные напитки переполнены сахаром – в этом заключается их главная угроза для здоровья, подчеркивают специалисты. В ходе испытания медики выяснили, что через 10 недель регулярного употребления газированных напитков в организме уже начинаются негативные изменения. Диетические версии известных напитков, к сожалению, недалеко ушли по вредности от обычной газировки.

Избыток сахара является самой серьезной проблемой современного рациона человека, так что медики призывают отказаться от такого мощного источника подсластителей.